boxbic.fi
Aslak Bredenberg
Dalgårdintie 83
06830 Porvoo
FI
06830 Porvoo
FI
Y-tunnus: 2862274-1
Puh:
Puh:
Verkkotunnus on ONLINE (ping: 125 ms)
Boxbic.fi on rekisteröity 2 vuotta sitten. Verkkotunnuksen haltija on Aslak Bredenberg ja välittäjänä toimii Domainhotelli Oy.
Verkkotunnuksen rekisteröintitiedot
Rekisteröity:
05.12.2018
Päättyy:
05.12.2021
Vapautuu:
05.01.2022
Tila:
Registered
Välittäjä:
Domainhotelli Oy
Palvelimen IP:
31.217.196.248
Nimipalvelimet:
ns1.domainhotelli.fi
ns2.domainhotelli.fi
ns2.domainhotelli.fi
Haltijan muut verkkotunnukset (10)
Verkkotunnus
Rekisteröity:
SEO raportti
Otsikko
Get fit – BRBG Oy
Kuvaus
H1 Otsikot (1)
- Aslak Bredenberg
H2 Otsikot (6)
- BRBG Oy
- Miksi personal trainer?
- Enemmän kuin pelkkä treeniohjelma
- Kotona, salilla tai pururadalla
- Yksilöllisesti suunniteltua
- Muutetaan tavoitteesi toiminnaksi
H3 Otsikot (1)
- Privacy Preference Center
H4 Otsikot (1)
- Privacy Preferences
H5 Otsikot (6)
- Oli harjoittelusi sitten tuttua ja turvallista, netin loputtoman liikevirran inspiroimaa, kaverin vanavedessä puurtamista tai vuosia harjoitelleen lihasjärkäleen testamenttaama, vain vierestä ohjattu harjoittelu on avain nopeaan kehitykseen ja tuloksiin. Ilman vammoja tai aina uudelleen aloittamista.
- Lomamatkan ohimenevä helpotus arkeen vai henkilökohtainen valmennuksen kautta jotain, josta jää jotain pysyvämpää? Voimakkaampi ja vastustuskykyisempi keho ja punainen lanka harjoitteluun.
- Kokemukseni eri elämäntilanteista, valmennukseni laatusertifiointi (APT) ja kuntosaliharjoittelun lisäksi monipuolinen lajitaustani kuten, maantiepyöräily, polkujuoksu, jooga, CrossFit sekä toimeni kuntonyrkkeilyohjaajana Porvoon Nyrkkeilyseurassa ovat lajeja, joista hyödynnän tavoitteen mukaan hyväksi havaittuja käytäntöjä eduksesi.
- Yhdessä PT:n kanssa virität harjoittelustasi yksinkertaisesti parempaa:Monipuolinen alkuverryttely ja liikkuvuusharjoitteluTurvalliset nivelkulmat ja kehon kannatteluPakara-, lantiolihasten ja lapatuen tärkeä rooli lihastyössäNiska- hartia-, selkä- ja polvikipujen ehkäiseminenLiiketekniikat ja erikoisliikkeetKiinteytyminen, voiman, lihaskoon tai kokonaiskapasiteetin kasvattaminenHapenottokyvyn (VO2Max) kehittäminenRavinto tavoitteen tueksiHarjoittelun jaksotus, progressio ja tavoitteellisuusToiminnallinen harjoittelu
- Sovitaan tapaaminen ja keskustellaan mikä on sinun tavoitteesi.
- Valmennan Fitness24Seven-ketjun palveluksessa. Löydät minut Porvoon kuntosalilta. Tutustu saliin tästä: Fitness24Seven.
H6 Otsikot (0)